Recordista mundial elogia percurso da 1ª Meia Maratona da Inclusão

Carlos Bira avalia trechos da prova e deixa orientações aos participantes

Faltando dois meses para a 1ª Meia Maratona da Inclusão de Limeira, os corredores aprofundam o planejamento para a prova. O percurso é inédito nas corridas já realizadas em Limeira, o que tem deixado os inscritos empolgados para encarar o desafio. A prova será realizada em 16 de novembro.

Carlos Antônio dos Santos, o Bira, professor no Programa de Desenvolvimento Paralímpico e que atua como guia de atletas cegos, fez o percurso. Bira, que possui 17 medalhas em seu currículo, incluindo uma de ouro nas Paralimpíadas de Tóquio 2020 e o título de recordista mundial, classifica o percurso de 21k como gostoso, mas destaca que requer preparação devido à longa distância. “O corredor precisa estar bem condicionado, com o fortalecimento em dia, pois a musculatura será exigida”, indica.

Bira explica que os primeiros 10,5 km são tranquilos, pois contam com descidas e trechos planos. Porém, na volta, ao acessar o Anel Viário, os participantes enfrentarão uma leve inclinação. “Mais para o final, no km 18, começa a parte mais difícil. Há uma subida entre o Jardim Santo André e a Avenida Maria Buzolin. Recomendo que os atletas economizem nos esforços durante a prova porque esse trecho vai exigir mais energia”, destaca.

A largada e a chegada serão no Parque Cidade. Os atletas passarão pela Rua João Kühl Filho, Avenida Nove de Julho, Rua Farmacêutico Jacob Fanelli, Avenida Maria Buzolin, Avenida Maria Thereza Silveira de Barros Camargo, Avenida Doutor Odécio Roland, Rua Diógenes Corrêa Arruda, Avenida Araras, Avenida Marginal / Rua Antônio Lucato e Avenida Marechal Arthur da Costa e Silva. Todo o percurso contará com identificação e com integrantes da equipe de organização dando o apoio necessário aos atletas. “É um percurso muito bem escolhido, diferente de tudo o que já vimos na cidade”, enfatiza Bira.

Além dos 21k, os corredores podem se inscrever nas modalidades 10k, 5k, Pernas Amigas, caminhada de 5k e Kids. As inscrições devem ser feitas pelo site https://bit.ly/meia-maratona-limeira. Os kits dos atletas serão compostos por sacochila, camiseta de poliamida, número de identificação, chip descartável e medalha personalizada. A retirada será realizada na véspera do evento.

A corrida é uma realização da Parceria Solidária, iniciativa que une ARIL, AINDA e APAE Limeira. Ao participarem, os atletas colaboram com essas instituições que atendem pessoas com deficiências física e intelectual em Limeira.

Confira a programação:

6h – Aquecimento
6h30 – Largada de 21k
6H45 – Largada de 10k, 5k, Pernas Amigas e caminhada de 5k
6h50 – Largada PCD (Pessoa Com Deficiência)
9h30 – Largada Kids

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